Fisicamente falando, para você se ver, você se olha no espelho. Existencialmente falando, para você se ver, você cria uma realidade. É por isso que sua realidade é como é. Sua realidade é você no espelho. Espelho não tem arbítrio. Realidade também não. Sua realidade reflete suas  escolhas. Suas escolhas refletem o que você acredita.

O que você acredita reflete seu autoconhecimento. Por isso, quanto mais autoconhecimento, melhor a qualidade da sua realidade.