Praticar autociência é viver se assistindo.

Quando você se observa em seu aspecto existencial, descobre que é um espírito. Mas descobre por si e em si.

Auto-observação existencial deixa evidente que você é um espírito.

Ninguém mais consegue te enganar com conversinha sobre espírito, pois você sabe o que é um espírito. Espírito é o que você é. Simples assim.

Quando você se observa em seu aspecto psicológico, descobre tudo sobre a natureza humana. Descobre o funcionamento do desejo, do pensamento, das emoções.

Ninguém mais consegue te enganar com conversinha de psicologia e aconselhamento. Você sabe como funciona a natureza humana.

Você olha e vê. É óbvio para você.

Quando você se observa em seu aspecto pessoal, descobre tudo sobre sua personalidade.

Descobre seus valores. Descobre por que certas coisas te irritam e outras te alegram. Descobre o que acha importante e o que acha irrelevante.

Descobre suas crenças. Descobre quais são verdadeiras e quais são falsas. Quais te ajudam e quais te atrapalham.