Quando você está doente, você não faz matrícula na faculdade de medicina, você vai correndo para o pronto-socorro receber ajuda. Ao chegar ao hospital, berrando de dor, o atendimento é realizado e a dor passa. Só que, depois de um tempo, a dor volta e você corre para o pronto-socorro novamente, recebe uma nova ajuda e a dor passa. Mas, depois de um tempo, a dor volta, você corre para o pronto-socorro novamente, e assim sucessivamente.

Viver dói por dentro e dói por fora. Quem tem fome quer pão. Quem tem dor quer pronto-socorro. Existem vários tipos de prontos-socorros para os momentos de dor psicológica. Meditar ajuda. Tomar passe ajuda. Reiki ajuda. Conversar ajuda. Assistir televisão ajuda. Ouvir música ajuda. Beber cerveja ajuda. Comer chocolate ajuda. Viajar ajuda, e assim por diante.

Só que pronto-socorro é paliativo. A dor de viver não se resolve no pronto-socorro, só se resolve com autoconhecimento. Para produzir autoconhecimento, é preciso praticar autociência. Praticar autociência é se matricular em uma faculdade de período integral que dura a vida inteira.

Sem autoconhecimento não há cura psicológica, apenas alívio momentâneo. Sei que todo sofredor odeia ouvir isso, mas é isso. Para viver bem, não adianta ficar pulando de pronto-socorro em pronto-socorro, a dor de viver sempre voltará enquanto você estiver vivo.

Essa é a má notícia! A boa notícia é que você é 100% capaz e tem em si tudo o que é necessário para a produção de autoconhecimento. Você não precisa de escola, nem de professor, nem de guru, nem de livro, nem de nada. Você só precisa decidir começar.