Inferno mental é quando suas mentalidades subconscientes atravessam o limiar e invadem o consciente. Você chama isso de inferno porque são mentalidades com as quais não concorda, vozes que rejeita, padrões que não admira. 

Assistir a essas mentalidades indesejadas vindo à tona pode ser tão infernal quanto estar amarrado dentro de um cinema que só exibe filmes de terror. Mas, ao mesmo tempo, isso também representa uma oportunidade de faxina interior. 

Inferno mental é a poeira saindo debaixo do tapete. 

É no nível consciente — e somente nele — que acontecem a conscientização e a reprogramação mental. Claro que é mais cômodo empurrar a sujeira de volta para debaixo do tapete e deixar para amanhã. O problema é que amanhã é nunca. E uma mentalidade indesejada não se transforma em desejada apenas porque foi escondida. Pelo contrário: ela cresce. 

Até chegar a um ponto em que já não existe mais poeira debaixo do tapete; existe um tapete em cima da poeira. 

A solução é caminhar passo a passo, aproveitar cada brecha para fazer a faxina necessária. Quanto mais limpeza você conduz, mais você compreende que o inferno é apenas um paraíso empoeirado.