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A ciência ignora ciência
O ser humano busca entender a realidade experimentada através da ciência, só que experimentar não está na realidade, cria a ...
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Acreditar não é saber
Por que você busca autoconhecimento nos outros, nos mestres, nos livros, nas doutrinas, ao invés de buscar em si e ...
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Adão em crise
— O que está acontecendo? — Adão me pergunta. — Como assim, Adão? — Essa crise que estou experimentando, de ...
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Adoradores de envelopes
Adoro ciência e adoro religião também, desde umbanda até religiões orientais. Para mim, as tradições religiosas são o apogeu da ...
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Aleijados científicos
Por que é tão difícil praticar autociência? A coletividade humana é constituída por aleijados científicos. Não me refiro a ciência ...
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Altura, largura e absurdidade
Cidade não tem noite, sois eletrônicos acendem com o timer e o espetáculo da escuridão, mesmo presente, fica invisível. Sempre ...
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Amanha é nunca
Você não quer sair da cama. Por isso você aperta o soneca. E aperta de novo, até o limite da demissão ...
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Amar ao próximo é impossível
Quando sua mãe diz "eu te amo" ela está se referindo ao afeto dela por você, não está lhe dando ...
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Amor é egoísmo
Você não ama o outro. Narciso win! Sempre! Você ama a si mesmo. A crença de que você ama o ...
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Amor é o problema
John Lennon errou. All you need is not love. Você deve despertar a consciência. Amor não é solução, amor é o ...
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Amor não funciona
Faça o seguinte experimento. Passo (1) Compre um celular e dê para uma pessoa que não saiba como funciona. Passo ...
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Amor platônico
Eu amo açaí desde que nos encontramos pela primeira vez numa lanchonete fitness, atrás de uma academia de musculação. Me ...
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Apague o amor
Você tem um dicionário dentro da cabeça. É por causa desse dicionário que você olha para um amontoado de letras ...
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Aranha sem patas
Um cientista arrancou uma das patas de uma aranha e disse: “Anda aranha!”. A aranha andou. O cientista pegou seu ...
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Arapuca do mala man
Se você é religioso, provavelmente está preso na arapuca do Mala Man. Para conseguir sair, você precisa ficar consciente de ...
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Arbítrio com surpresa
Como posso ser 100% responsável por outra pessoa? A palavra responsabilidade pode ter múltiplos significados. Não sei qual significado você ...
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Arbítrio: benção ou maldição?
Por que a gente não se torna aquilo que só a gente pode se tornar? O que impede a gente ...
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Armadilha da iluminação
Primeiro você lê o livro. O que está sendo explicado é óbvio, mas você nunca havia pensado em não pensar ...
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Arrogância suprema
O outro sempre quer que você seja outro. Ninguém tem interesse que você seja você. Seu pai quer que você ...
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Até onde o cachorro entra no mato?
Até onde o cachorro entra no mato? Até o meio. Do meio para frente o cachorro começa a sair. Essa ...
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Até que o arbítrio nos separe
Por que permaneço casada com Romeu? Dei o nome de Romeu para seu marido para facilitar responder. A resposta é ...
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Ateu também é crente
Pergunta: Você diz que ateu também é crente. Pode explicar isso? Tudo que você acredita é você acreditando. Tudo que ...
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Autociência e arte
Como você lida com o reconhecimento do trabalho da 1ficina? Meu trabalho com autociência e meu trabalho com arte são ...
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Autociência em grupo
Você só pode caminhar com os próprios pés, mas pode caminhar com os próprios pés em grupo. Participar de um ...
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Autoconhecimento basicão
O que você acha do estado de consciência de quinta dimensão? Não sei qual terminologia e fonte de informação você ...
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Autoconhecimento decoreba
A explicação do óbvio não é o óbvio. É fundamental entender isso. Óbvio não precisa de explicação. Aliás, óbvio, em ...
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Autoconhecimento é inútil
Autoconhecimento não serve para nada. Só serve para possibilitar que você viva sendo você. Só isso! Mas que utilidade isso ...
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Autoconhecimento não é para galinhas
Existem dois tipos de autoconhecimento: mágico e prático. Autoconhecimento mágico é entretenimento, é aquele que vende em bancas de revistas, ...
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Autonegação (sua vida sem você)
Você é a fábrica da sua realidade. Realidade é produto. Sua fabricação de realidade funciona assim: sua vontade produz seu ...
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Avance para próxima fase
Viver não é atividade biológica, é atividade pedagógica. Por isso, para viver bem, desista de uma vez por todas da ...
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B

Banquete de azeitonas
Autociência é para todos, mas nem todos são para autociência. Então, quando for compartilhar algum assunto de autociência, observe o ...
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Big bang é um big engano
Realidade não anda para frente, nem para trás, nem para cima, nem para baixo. Realidade não se desloca. Realidade é ...
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Bode expiatório
Você quer ser culpado pelo bem-bom, mas não quer ser culpado pelo bem-mal. Você faz que nem o Homer Simpson: ...
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Briga de verdade
Verdade é o que você acredita ser verdadeiro. Só que crença não é demonstrável, então, não é comprovável. Por isso você não ...
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Buscadores de respostas
Se você tem interesse em autoconhecimento, desista de buscar respostas e se torne um fabricante de perguntas. Lembre-se de Sócrates ...
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C

Cada um é um desejo
Ser não é apenas existir, é pulsar também. Você não é apenas existência, é existência-potente. Por isso você sente uma ...
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Cagar não é pecado
Você protege as cagadas de quem ama. Faz vista grossa. Você finge que a pessoa amada não está fazendo a ...
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Cara chato no cinema
Você entra em pânico, se descabela, frita de raiva, reclama da trilha sonora e o cara diz impávido colosso: “É ...
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Cego jogando ping pong
Imagine dois cegos jogando ping pong. Assim é sua convivência. Você ignora a causa do seu comportamento e o outro ...
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Celebre seu fracasso
Viagem tem dois sentidos: ida e volta. A experiência humana é semelhante, ou você está subindo no cavalo, ou você está ...
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Cemitério de unicórnio
Unicórnio é uma metáfora que uso para me referir às crenças equivocadas que você tem sobre si mesmo, sobre o ...
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Cenzimista
Eu só conhecia a igreja católica na infância. Fiquei confuso quando descobri que existiam várias religiões. Eu me perguntava: "Como ...
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Chifre em cabeça de cavalo
Em qual supermercado você compra o tempo que usa para ficar cuidando da vida dos outros? Credo! E daí que ...
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Choque de obviedade
Não adianta você praticar autociência se seu interesse é proteger sua doença. No primeiro cutucão que te dou você rola ...
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Chupa entropia
Se você colocar uma laranja podre dentro de um cesto de laranjas maduras, todas as laranjas maduras não terão outra ...
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Ciclo da violência
Imagine que você está jogando futebol e toda vez que a bola vem para você o juiz apita e marca ...
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Ciência e fé (superamigas)
Através da ciência você testemunha sua realidade, comprova sua realidade, mede sua realidade, categoriza sua realidade, mas não fabrica nenhuma ...
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Cientista que é cientista
Cientista que é cientista, por vocação, não aceita nem fodendo o estado de ignorância. O Físico arriscou a própria vida ...
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Cigarro não faz mal
Cigarro não faz mal, cigarro faz fumaça. Gelo gela, fogo queima, vento venta, cigarro faz fumaça. Só isso. Fumar pode ...
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Cinquenta tons de amor e ódio
É impossível amar e odiar uma pessoa ao mesmo tempo. Amar e odiar são dois lados de uma mesma moeda: ...
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Como acabar com o sofrimento?
Buda ensinava que para acabar com o sofrimento devemos nos libertar de nossos desejos. O que você tem para comentar ...
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Como deus se engana
Deus só sabe brincar de uma única brincadeira: eu sou eu. É só isso que Deus faz o tempo todo, ...
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Como matar seu despertar
Assim como um cirurgião, um professor de autociência também conhece você melhor que você, caso contrário, ele seria aluno e ...
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Como nasce um caga-regra
Quando fica óbvio que tentar controlar a opinião dos outros sobre você só serve para te fazer escravo desse ofício, ...
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Como nascem e morrem as crenças
Crenças são explicações que nascem da ignorância e só sobrevivem na ignorância. Você só acredita quando ignora. Quando é óbvio, ...
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Como optar-melhor?
A qualidade das nossas escolhas depende do nosso grau de autociência? Não existe grau de autociência, o que existe é ...
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Como perdoar a si mesmo
Ninguém nasce sabendo. Tentativa e erro é inevitável em qualquer processo de aprendizagem, inclusive no processo de adquirir maestria em ...
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COMO SAIR DO PÂNICO?
Se você está lendo esse texto, suponho que sofra de pânico. Se quer sair, a primeira coisa que você precisa ...
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Como se libertar de uma crença limitante
Como descobrir minhas crenças limitantes e como alterá-las? Primeiro é preciso entender que uma crença é o que é: uma ...
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Como usar bem a função espelho?
Eu admiro Fulano por saber conduzir uma conversa sem impor ou supor. Isso que vejo e admiro em Fulano, está ...
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Compaixão não tem dó
Dó é compaixão ignorante. Dó nasce da crença de que a realidade do outro é aleatória e de que ele é vítima. Compaixão nasce da lucidez ...
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Completamente desligado
Ouvi um podcast explicando a visão de Jacques Lacan sobre o sofrimento. Lacan é o sucessor de Freud. Em determinado ...
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Comunique sua dor
Quem enfia a faca não sente a dor. Por isso é importante gritar quando dói, ou seja, falar sobre a ...
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Confie no Elvisleno
Quem é você para confiar em si mesmo? Quem é você para confiar em seu sentimento, sensibilidade, autoridade e juízo!? Que ...
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Consciência consciente
Pergunta: Qual é a diferença entre lucidez e consciência? A diferença é a mesma de "consciência" e "consciente". Consciência = ...
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Conselho para macaco novo
Ninguém vive bem porque viveu bem. É justamente o oposto. Macaco velho não põe a mão em cumbuca porque já ...
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Consumismo inconsciente
Você é um consumidor de significados. Claro que você não tem consciência disso, mas é isso. Produto é significante, coisa, ...
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Contrato de fingimento
Você não convive de verdade. É fingimento. Você e o outro não foram ao cartório oficializar a farsa, mas vocês ...
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Controle do pensamento
Eu controlo seu pensamento. Estou controlando seu pensamento agora mesmo e vou continuar controlando até o final desse abacate. Ops! ...
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Converse com seu mestre
Você foge do seu sofrimento conversando SOBRE sofrimento. Conversar SOBRE mantém você na superfície, ou seja, na superficialidade. Você lê livros ...
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Crenças enraizadas
PERGUNTA: Como você lida com nossas crenças enraizadas? Simples, não lido! Ema, ema, ema, cada um com seus problemas! Lidar ...
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Cumpra sua missão
Você pode tentar tapar o sol com a peneira, com chocolate, com sexo, com drogas, com roupas, com dinheiro, com ...
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Cure sua ansiedade
Fui aplicar uma prática de autociência em um retiro de fim de semana. Pedi para que os participantes identificassem a ...
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D

Depois da iluminação
Quando você atinge a iluminação um anjo chato vem conversar com você: — Ufa! Iluminou! Até que enfim! Agora pode voltar para o inferno! ...
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Depressão é o novo posto Ipiranga
Sabe o comercial do Posto Ipiranga, que não importa a pergunta, a resposta é sempre Posto Ipiranga. O mesmo está ...
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Desapego é marketing
Você é livre para se apegar ao que quiser. Nada lhe obriga a ficar grudado em nada. Quando você está apegado ...
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Desejo é imutável
A temperatura da sauna é constante: 45 graus. Seu desejo é constante: você sempre deseja o BEM. 45 graus é ...
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Desejo não é arbítrio
O que você quer, não é seu arbítrio, é seu desejo. Arbítrio não é desejo. Arbítrio é optar. Livre arbítrio ...
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Desista de aceitar o outro
Quer aceitar algo? Aceite esse conselho: desista de aceitar o outro. Você é incapaz de aceitar o que não entende ...
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Desmaterializando o universo
A professora entrou na sala, fez chamada, desenhou uma fogueira na lousa, pegou minha mão e começou a me conduzir ...
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Deus no talkshow
Depois de intenso contato diplomático com a NASA e com o Vaticano, finalmente Deus concordou em dar uma entrevista no ...
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Deus subiu no telhado
Manoel viajou para o Brasil e pediu para Joaquim cuidar da casa dele em Portugal. Passado um mês, chega uma ...
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Dilema do porco espinho
Dor chega sem avisar. E alegria também. Uma vez, numa festa, tive uma inesperada conversa com um estranho que foi ...
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Do que matéria é feita
Ano 3050, um repórter entrevista o cientista chefe do experimento AGORAVAI sobre a descoberta cientifica mais revolucionária de todos os ...
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E

É bom ser culpado
Imagine que todo dia quando você acorda o pneu do seu carro está furado. Você troca o pneu, vai trabalhar, ...
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É disso que eu tô falando!
Freud foi um gênio, maaaas... na época dele não existia computador e informática. Platão foi um gênio, maaaas... na época ...
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É normal sentir raiva?
É natural sentir raiva? Creio que onde você diz normal, você está querendo dizer natural. Então, antes de responder sua ...
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Efeito colateral
Não me incomoda a falta de interesse dos outros por autociência. 99% dos seres humanos não tem interesse em saber ...
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Egoísmo nível consciente
PERGUNTA: Você diz que desejo e egoísmo é existencial, então, não é opcional. Isso significa que o bem viver de ...
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Emoção é musica
Onde está instalado o sofrimento? Pense em um piano. Ao pressionar uma tecla, você produz um som. O que é ...
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Encontro com o destino
Quando meu amigo percebeu que seu coração pulsava feito bumbo de rock, decidiu redirecionar suas finanças e começou a comprar ...
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Entendeu sábio?
Vou compartilhar uma experiência que tive, talvez lhe ajude a sair desse equívoco recorrente entre buscadores espirituais. Teve uma época ...
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Errar não é errado
O grande problema de brincar de ser humano é a liberdade de errar. Quando você erra a porta, por exemplo, ...
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Escola do diabo
Deus pode até ter criado o mundo, mas quem ensina você a viver nele é o diabo. E o mais ...
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Escola do tempo
Sua história tem uma história para te contar. Tudo que você experimenta e chama de MINHA VIDA, não é apenas ...
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Espermatozoide em crise
Você tem medo de ser um espermatozoide. É por isso que você devora assuntos espiritualistas e está sempre em busca do próximo ...
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Espiritualidade mata
Viver espiritual é exatamente esse viver humano que você vive negando na busca de outro. Não tem outro. Você é ...
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Estabelecer limites
Se você se sente abusado, desrespeitado, invadido pelos outros, você deve praticar estabelecer limites. Os outros não tem obrigação de ...
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Estudando o sonho
Observe tudo que você está experimentando externamente e internamente. Considere que tudo isso seja um sonho e não matéria. Seu ...
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Eu sou lixeiro
Uma amiga terapeuta me convidou para coordenar um retiro no sítio dela. Aceitei o convite. Preparei até uma EUrekatividade inédita ...
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Existir para que?
Eu existo para que? Qual é a utilidade? Para que serve existir? Você está usando a lógica materialista para tentar ...
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Experiências espirituais
Você já teve experiência com entidade no centro espírita ou fora dele? Se sim, qual e como foi? Sua pergunta ...
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F

Faca e o queijo na mão
Estar com a faca e o queijo na mão é uma expressão usada para dizer que se tem tudo, ou ...
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Fácil camimiminho difícil
Claro que é mais fácil dizer que é difícil. Claro que é mais fácil fazer mimimi. Claro que é mais ...
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Farsa do altruísmo
Mestre e discípulo vão almoçar juntos. O garçom traz dois bifes numa mesma travessa. Um bife é maior que o ...
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Fidelidade eterna
Quando o outro faz algo que você odeia, você odeia o outro. Seja esse outro sua esposa, sua amante, seu ...
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Fim da treta humana
Existem duas opções para o fim da treta humana: OPÇÃO (A) Todas as pessoas devem ser fisicamente e psicologicamente idênticas ...
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Fim do materialismo
Imagine que você acreditasse que um pedaço de papel com tinta fosse mais do que papel com tinta. Calma! É ...
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Fim do pensamento negativo
É muito fácil acabar com o pensamento negativo. Você não precisa nem pensar para fazer isso. Basta perceber que você ...
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Fotografia da ignorância cientifica
Era uma vez um cientista que não acreditava na existência de câmeras fotográficas. Ele dizia que não havia nenhuma evidência ...
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Fruto da árvore envenenada
É a sociedade que corrompe o homem ou o homem já é mau por natureza? Observe como grande parte do ...
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Fuck it all
Certa vez, na infância, minha família foi visitar meus avós no sítio em que moravam. Quando chegamos, pela manhã, meu ...
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G

Gabarito do certo e errado
Como as religiões deveriam se comportar diante da política? Sua pergunta contém alguns equívocos. Vou explicitá-los para que você possa ...
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Gambito do outroismo
Assisti a minissérie Gambito da Rainha. É sensacional, top, imperdível, must see, tá esperando o que? Mas não escrevo para ...
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Game over?
Quando morre o humano, o ser se torna nada? Vou te chamar de Mario Bros para facilitar responder. Você está ...
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H

Honre ter um cérebro
Como você se sente e como lida com traições de amigos? Fico triste. Acho ruim. Sobre como lido com isso, ...
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Humanamente impossível
A natureza humana é um software, uma interface de interação, tipo um facebook. Viver é você usando esse humanobook para interagir com tudo e ...
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Humanidade não tem cura
Raiva, alegria, afeto, tristeza, mágoa, dúvida, desejo, repulsa, pensamento, etc, são apenas aspectos do funcionamento da sua natureza humana. Acontece que você experimenta ...
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I

Iluminação da lagartixa
— Ei você! — Quem! Eu? — Sim, você mesmo! — Pois não! — O que você está fazendo ai? ...
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Iluminação é caviar
Eu tinha muita curiosidade de provar caviar na infância, mas só servia em festa de adulto rico. Eu não era ...
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Iluminação é estado de graça
Qual é a graça de uma piada? Onde está a graça? De onde vem? Como acontece? Graça é um estado ...
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Iluminação é menos
Despertar da consciência não acrescenta nada na sua experiência de ser humano, apenas retira seus equívocos. Um desses equívocos é ...
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Iluminação é para os fracos
Materialismo é a suposição de que você é um corpo contido no espaço. Materialismo é um equívoco. Não existe espaço ...
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Inversão da existência
O universo existe? Estrelas existem? Planetas existem? Pessoas, bichos, plantas e minerais existem? Células existem? Os 112 elementos da tabela ...
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J

Janela do óbvio
O apartamento ficava no décimo sétimo andar e Marcos, solidariamente, quando queria fumar, se deslocava até a janela. As vezes ...
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Jeito certo de viver
Se você acredita que para viver bem é preciso fazer a coisa certa, você está errado. Só se vive bem ...
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Joia de família
— Toma pra você. — O que é isto, pai? — É um problema. — O que faço com isso? ...
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Joystick humano
Fazendo uma analogia da experiência humana com um videogame, seu arbítrio é o joystick e sua realidade é a imagem ...
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Juntos e separados
Viver em universalidade é viver consciente da unimultiplicidade. Unimultiplicidade significa que toda unidade é feita de múltiplas unidades igualmente diferentes ...
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L

Ligando os pontos
Viver é escrever uma história ponto por ponto, entender é ligar os pontos. Por isso sua experiência humana não faz ...
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Lógica da guerra
Primeiro você acredita que algo que possuí está sendo ameaçado, então, com o intuito de proteger esse algo, ataca o ...
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M

Mãe super protetora
Super proteção só serve para criar filhos super mimados, super dependentes e super incompetentes. Sabe o que a mamãe águia ...
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Mande Deus à merda
A raiva que você sente de Deus é justa, natural e saudável. Como não sentir raiva de um sádico que ...
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Mapas inadequados
Um ser humano recém-nascido não sabe nada porque não tem nada para lembrar. Saber o próprio nome é lembrar o ...
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Matemática de fantasmas
Uma coisa é somar coisas, como uma laranja e um abacate, por exemplo. Outra coisa é somar fantasmas, como xis mais ...
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Matéria é feita de experiência
Você não tem forma, você é a fábrica da forma. Você não tem tempo, você é a fábrica do tempo ...
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Me resolve
Toda pessoa que me procura tem um único objetivo: jogar sobre mim a responsabilidade por resolver seu sofrimento. É fácil ...
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Melhor amigo do homem
Um homem morava em um sítio. Certa noite, entrou um ladrão no seu sítio e começou a roubar as frutas ...
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Mestre em viver mal
Você não precisa se tornar um mestre, você já é mestre. Você é mestre em viver mal. Sua maestria em ...
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Monalisa em crise
Depois de quinze minutos emendando frases sem ponto e sem virgula, Monalisa me pergunta: — Entendeu porque vim conversar com ...
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Morfina preferida
Outro dia, no seriado Anatomia de Grey, assisti uma cena pequenina, mas que abrange todos os seres humanos. Várias pessoas ...
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Morra de raiva
Permita-se ficar puto, irado e revoltado. Não digo, violento. Estou falando em se permitir sentir o que está sentindo. Quando ...
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Morto vivo
Todo dia você come. Todas os seres comem, sem exceção. Ser que não enche o bucho, morre. Mas comer não ...
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Motorista revoltado
Um motorista vinha dirigindo seu carro por uma estrada vazia no meio da noite. De repente, o pneu furou. O ...
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N

Nada vai mudar meu mundo
Tem um filme chamado Contato, baseado no livro de Carl Sagan, que conta a história de uma cientista (astrofísica) que ...
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Não acredite me espirito
É comum pessoas de cultura espiritualista virem conversar comigo. É muito comum também, durante estas conversas, me perguntarem se acredito ...
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Não existe fracasso
Se seu objetivo é mudar o outro: sua esposa, seu marido, seus filhos, seu pai, sua mãe, seus amigos, seus ...
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Não existe injustiça
Você busca justiça. Você quer que sua realidade seja do modelo que deseja, que tenha a cor que deseja e que ...
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Nao existe mãe
Por que é tão difícil assumir a raiva da mãe? Vou lhe dar alguns dados para reflexão. O maior evento ...
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Não existe presente
Qual é seu presente agora? Fez algo errado? Está feito, passado. Leite derramado? Está derramado, passado. Pé na bunda do ...
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Não existe vida
Sintonize sua televisão em um canal de esportes e comece a assistir um jogo. Enquanto estiver assistindo, se pergunte: “Cadê ...
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Não tem pause no play
Você lê sobre iluminação, despertar da consciência, espiritualidade e chega a conclusão que está rolando uma festa no nirvana para ...
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Nem só recreio, nem só aula
Conheço pessoas talentosas que vivem mal, porque não conseguem conciliar a criança interior (prazer) com o adulto (pensar). São adultos ...
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Normalidade absurda
Você perdeu a capacidade de se assombrar. Você acha normal que a realidade seja tridimensional, dura, colorida, quente, fria, aromatizada, ...
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O

O que é ego?
Ego é uma palavra feita de três letras: e+g+o. Só isso! Palavras tem significados diferentes em contextos diferentes. Ego significa ...
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Obstáculo da idolatria
Um dos maiores obstáculos para o autoconhecimento é a idolatria. Por isso é fundamental rasgar os livros e matar os mestres. Não porque as coisas que ensinam estejam ...
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Oito bilhões de caga regras
Como ajudar o outro se não posso falar o que está certo ou errado? Você pode falar. Claro que pode! ...
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Oito bilhões de iluminados
O que você pensa sobre o que está acontecendo nesse momento de pandemia, caos na saúde e mortes? Eu penso ...
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Oito bilhões de nenéns
Quando leio e entendo uma explicação da 1ficina, percebo que era óbvio, que estava a um palmo do meu nariz, ...
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Onde martelar?
Um barco ficou à deriva em alto-mar. Veio um mecânico que cobrava 1000 reais, passou uma semana mexendo no motor, ...
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P

Palavra não comunica
O que você diz não é o que o outro escuta. E vice-versa. Isso acontece porque o significado das palavras ...
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Para que serve dó e inveja?
Você tem dó do outro porque julga ruim a realidade que o outro está experimentando. Só que você não está experimentando a ...
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Paradoxo da maestria
É comum me chamarem de mestre. Algumas pessoas até me idolatram por ser professor de autociência. Quando despertei a consciência ...
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Paraiso empoeirado
Inferno mental é você experimentando suas mentalidades subconscientes subindo ao consciente. Você chama de inferno porque são mentalidades que você não concorda, não ...
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Pé de você
A sabedoria necessária para você viver bem vem de fábrica. Não há necessidade de educação. Para você viver bem, basta ...
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Pegue suas pedras
Um grupo de pessoas se perdeu dentro de uma floresta durante a noite. Quando já estavam desesperados, ouviram uma voz: ...
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Pensa que sabe
A função de um trabalho de autociência não é lhe dizer como você deve viver, não é aconselhamento. A função ...
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Pensar nao é acreditar
Você não precisa acreditar no que pensa. Pensar não é acreditar. Pensar é processar informação. Acreditar é dar crédito a ...
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Pensar o pensamento
Se você é mineiro, você fala com sotaque de mineiro. Se você é carioca, você fala com sotaque de carioca ...
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Pense logo love
Quando você tem que amar, não é amor, é obrigação. Por isso não funciona se obrigar a amar o inimigo, ...
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Perca as esperanças
Você vai para a escola sozinho, mas quando chega na escola, você é parte de uma coletividade. A experiência de ...
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Perdão não é engolir sapo
Você não pratica o perdão, você pratica engolir sapo. O que você chama de perdão, não é você dando liberdade ...
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Pisar nos outros
Seres humanos pisam uns nos outros para se sentirem por cima. Ironia e tiração de sarro servem para isso. Xingamento ...
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Play and let play
— Por que você mata seu vizinho no videogame, mas não mata na realidade? — Porque na realidade tem consequências, ...
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Playground humano
Assim como a causa de tudo que você experimenta em um jogo é sua opção em participar do jogo, assim ...
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Poder de uma frase
“Livros não mudam o mundo, quem muda o mundo são as pessoas. Livros mudam as pessoas”, diz o poeta Mário ...
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Ponto de vista
Eu estava pendurado na internet quando ouvi o pedido: “Por favor, tire essa toalha molhada de cima da cama e ...
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Por que é difícil despertar?
Por que é difícil despertar a consciência? A prática da autociência é executada através da prática de autoobservação. A dificuldade ...
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Por que minhoca caga terra?
Por que minhoca caga terra? Minhoca caga terra porque come terra. Essa brincadeira infantil tem continuação, mas basta essa parte ...
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Porão da negação
Eu era gordinho na infância. Quando cresci, espichei. Mas nunca consegui ter um mísero tanquinho na barriga. Meus músculos abdominais ...
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Porque iluminação não é crença
Tanto falar como acreditar são atividades que você executa de forma automática (subconsciente). Mas você sempre pode se tornar consciente ...
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Porque você é um fracasso
Imagine que tem uma fruta em cima da mesa. Você olha para essa fruta e chega a seguinte conclusão: É ...
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Porque você não ama o que tem
Amor é desejo. Desejo é busca. Busca é sempre pelo que falta, nunca pelo que se possui. Por isso você ...
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Porque você nasceu nesse mundo
Você nasceu nesse mundo para destruir esse mundo. Está espantado? Tem mais! Você já está destruindo esse mundo, sem dar um tiro ...
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Porque você pensa em suicídio
Viver não é sempre um mar de rosas, é um pacote de viagem completo que contém tudo, tanto as partes ...
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Praticante do desapego
Uma pessoa vem conversar comigo durante uma reunião em grupo. — Eu amo meus pais! — a pessoa me diz ...
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Prisioneiro da liberdade
Imagine que você está trancado em uma cadeia. Na porta da cela tem uma fechadura. Na sua mão tem uma chave ...
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Prisioneiro do controle
Um oficial de saúde vai fiscalizar uma fazenda e pergunta ao fazendeiro: “Que comida você dá para os porcos?”. O ...
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Problema de acreditar em deus
Acreditar em deus não resolve, pelo contrário, cria e perpetua o problema. Quando você acredita em deus, você está supondo ...
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Professora da mulher maravilha
MULHER MARAVILHA: Parece que voltei à estaca zero. É como se não tivesse aprendido nada. Ainda bem que meu namorado ...
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Q

Qual é sua pratica?
Você é capaz de aprender. Nenhum outro ser no planeta tem esse poder que você tem. E mais! Tudo que ...
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Quando controlar é burrice
Controlar o outro é imprescindível para sobrevivência. Se você não controlar a mamadeira, você morre de fome. Se você não ...
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Quando deus atinge a iluminação
Tudo começa quando o despertador toca as 6:27 da manhã. Crianças acordam, apenas acordam. Adultos não. Adultos controlam o tempo ...
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Quando os ets chegarem
Não gosto de falar sobre o que não é óbvio, mas nesse caso vale o desconforto. Certa vez, fizeram a ...
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Questione-se sobre Deus
Você se questiona sobre terra plana, sobre o uso excessivo de uvas passas no arroz, sobre a arbitragem do jogo ...
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R

Raiva do professor
Você é um boi manso e sofredor pastando ignorante na mediocridade. Então, o trabalho de um professor de autociência, não ...
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Realidade paralela
Você interage coletivamente, mas experimenta particularmente essa interação coletiva. O facebook é uma ótima analogia para você entender isso. Todos os integrantes do ...
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Reflexões de um bosta
Seu pai não fez por mal, fez por ignorância. Seu avô fez com seu pai, então, ele repetiu com você ...
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Relação de dominação
Comente essa frase de Max Weber: “Não há relação social sem poder e dominação.” Se você fosse meu aluno no ...
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Repetir, repetir, repetir
Michelangelo pintou a Capela Sistina deitado em um andaime. Até aí tudo bem. Mas foi Michelangelo que construiu o andaime ...
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Responsabilidade de uso
Manter ou alterar um condicionamento é uma constante opção. Manter é a melhor opção na maioria dos casos. Imagine se ...
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Resumo da historia
Quando alguém te perguntar no futuro o que aconteceu com a civilização humana, eis o resumo da história. Eram quatro pessoas: ...
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Revolução da consciência
Você não tem como ficar de fora! Porque essa revolução não tem fora, nem dentro, nem tempo, nem templo, nem ...
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Rodoviária do autoconhecimento
Você está na rodoviária do autoconhecimento. Momento de decisão. Você está decidindo em que ônibus deseja entrar, que viagem deseja ...
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S

Sangue online
A gênese humana é sanguínea. No princípio era o sangue. Caim sangrou Abel. Deus pediu para Abraão sangrar seu filho ...
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Ser humano evolui?
Ser humano evolui? Para onde? Antes de responder sua pergunta, preciso esclarecer, pelo menos brevemente, o que é ser humano ...
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Ser humano fulano
Que tipo de ser humano é um índio? Um índio é um ser humano do mesmo tipo que você. Não ...
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Ser não sendo
Você não precisa vir-a-ser você para ser você. Você é você, sempre, inevitavelmente. Não há nada que você possa fazer ...
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Seu guru tem cu?
Parte do trabalho de um guru é apontar para o seu cu, para sua ferida, para seu equívoco, para causa ...
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Seu objetivo atrapalha seu objetivo
Vamos supor que seu objetivo seja ser rico. O que você prefere: ser rico ou ser você? Vamos supor que ...
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Sexo, funcionamento e moralidade
Como você considera a questão da sexualidade? Tem certo e errado? Quando a água é aquecida, vira vapor. Tanto faz ...
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Sofrendo à toa
Conta a história, que Sidarta Gautama, mais conhecido como Buda, passou anos meditando debaixo de uma figueira até atingir a ...
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Sofrimento é febre
— O que é febre? Interlocutor: Sinal de que algo está funcionando mal no corpo. — Quando você está com ...
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Sofrimento programado
Seu subconsciente executa seu comportamento, mas não sofre com o resultado. Quem sofre é você. Sofrer é experimentar. Experimentar é ...
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Solução sem pé nem cabeça
Entra um espinho no seu pé. Você não sabe porque está doendo. Você sabe que ao pisar no chão dói ...
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Sua vida não é sua
Sua vida não é sua. Eis o problema. Sua vida é a vida que seus pais queriam para você, é ...
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Suicídio da unicidade
Você acredita que se viver sendo você, espontaneamente você, o outro vai te rejeitar, te excluir, te odiar, te crucificar, ...
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T

Tempestade por um copo d’água
Você está condenado a sofrer porque sofrimento é você experimentando insatisfação. Por mais que você esteja satisfeito, o estado de ...
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Terceira margem do rio
Uma das músicas que compus e que mais gosto, se chama Shangrilá. A letra diz assim: “Shangrilá é lá, eu ...
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Terceirização de si
"Meu ser, minha alma, minha mente, minha consciência, meu eu superior" é você terceirizando a si mesmo. Você não tem ...
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Trabalho livre
Como você consegue se manter financeiramente fazendo um trabalho gratuito? Sua pergunta não é uma pergunta de autociência. É uma ...
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Transforme cobrança em gratidão
Se você faz por doação, por amor, por altruísmo, pelo benefício do outro, então, por que a cobrança? Simples! Porque ...
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Três fases da arte
Qual é a importância da arte e seus benefícios? Primeiro é preciso entender que importância e benefício nunca é da ...
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Tudo influencia, você determina
Fale sobre os reptilianos e outras formas de seres que estão conosco no planeta Terra. De que forma eles influenciam ...
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Tudo que você vê é você
Fisicamente falando, para você se ver, você se olha no espelho. Existencialmente falando, para você se ver, você cria uma realidade ...
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Tutorial para desmaterializar matéria
Por que você afirma que maçã é existe? Porque você vê, pega, cheira, saboreia, enfim, tem uma experiência que você ...
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U

Um é diferente de um
Igualar, generalizar e padronizar são processos mentais úteis para as ciências exatas, mas catastróficos para a ciência de viver bem ...
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Unimultiplicidade
Não somos todos iguais, somos todos igualmente diferentes. Eu sou outro você. Você é outro eu. Mas eu não sou ...
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Update dos 10 mandamentos
Mais de 2600 anos depois de Moisés ter subido o Monte Sinai para receber os 10 mandamentos, Uindous, último descendente ...
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V

Vazio existencial
Você não precisa preencher o vazio, basta retirar o que está bloqueando sua integridade. É sempre bom lembrar que um ...
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Vestibular do autoconhecimento
Autociência também tem vestibular. Chama-se MDC (Mínimo De Consciência). Enquanto você não estiver consciente do mínimo sobre o que é ...
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Vestibular humano
O que você prefere? ( A ) ter dinheiro ( B ) ser rico ( C ) ser você ( ...
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Viaje leve
Você baixa todos os aplicativos que existem para o seu celular? Claro que não! Você só baixa os aplicativos que ...
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Vidente do evidente
O profeta nunca errava na previsão. Ele pegava uma moeda mágica e dizia: “Essa moeda tem o poder de prever ...
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Viver bem é só para mestres
Imagine que você é um pianista. Quando você executa bem ser pianista, você experimenta música bem executada. Quando você executa ...
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Viver bem não é vida boa
Muitas frases da 1ficina tem a palavra “não” no meio. Isso acontece porque muitas e muitas vezes você está equivocado ...
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Viver é conviver
Procure algum instante em seu viver que não seja convivência. Consegue encontrar algum? Subir é você convivendo com a escada ...
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Viver é traumatizante
Trauma é marca, registro, memória. Tudo que você experimenta gera memória. Viver é traumatizante. Viver gera memórias. Acontece que você ...
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Você acredita em deus?
Um rapaz solicitou amizade no facebook. Fui olhar o perfil dele para ver se tínhamos amigos em comum e quais ...
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Você ainda sofre?
Você ainda sofre? Sim, eu sofro, igual você, igual qualquer ser humano, igual antes do despertar da consciência, igual sempre ...
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Você de mentira
O problema não é que mentira é pecado, ou errado, ou antiético. O problema é que viver fingindo ser outro ...
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Você é 100% culpado
Você é 100% culpado pelo seu mal relacionamento. Primeiro porque você não tem obrigação de se relacionar com ninguém. Você ...
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Você é foda!
Sua memória é a fonte da sua identidade. É sua memória que lhe diz quem você é. Memória é passado, ...
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Você em quatro palavras
Uma amiga trouxe a mãe para conversar comigo. Era uma pessoa tipo sabe-tudo que estava num processo de depressão. Ela ...
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Você não quer droga
Interlocutor: Usar drogas é um bem que acaba me fazendo mal. — Quando você diz “usar drogas é um bem”, ...
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Você nasce sabendo
O ditado popular diz que ninguém nasce sabendo. Isso é um equívoco. Todo ser nasce sabendo. Não apenas seres humanos, ...
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Você quer problema
Parece estranho querer problema, mas é isso que você quer. Você é inteligência. Inteligência gosta de resolver problemas. É entrando ...
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Você se ignora?
Como lidar bem com o amor e o ódio das pessoas? Você sabe o que é amor e ódio? Você ...
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Voz de Deus
Ouvir uma voz falando dentro da cabeça é muito estranho. E não é uma só! Sua cabeça parece um fórum ...
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X

Xadrez do óbvio
Praticar autociência é jogar xadrez contra a ignorância. Por isso seu professor sempre ganha de você. Seu professor é mestre ...
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Xixi gostoso
Um homem encontra um amigo. O amigo diz: “Você sumiu!” O homem responde: “Estive ocupado fazendo terapia”. O amigo pergunta: ...
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