Sendo que o sofrimento acontece, o que fazer?

26/06/2020 by in category Perguntas tagged as , with 0 and 0

Vamos investigar a fome primeiro.

Quando a fome acontece em você, qual das duas opções abaixo você executa?

OPÇÃO A – ( ) comer pão
OPÇÃO B – ( ) abrir a janela

OPÇÃO A – (x) comer pão

Pergunta: Por que você opta por comer pão?

Porque é a melhor opção para lidar com a fome.

Pergunta: Por que você não opta por abrir a janela?

Porque não é a melhor opção para lidar com a fome.

Pergunta: Por que você afirma que comer pão é melhor que abrir a janela?

Porque ao comer pão eu lido com a fome e ao abrir a janela não.

Pergunta: Por que você afirma que ao comer pão você lida com a fome e ao abrir a janela não?

Porque eu sei que comer pão mata a fome e abrir a janela não.

Exatamente! Você sabe como lidar bem com a fome. Você sabe qual é a função da fome e como a fome funciona. Então, é óbvio o que fazer quando a fome acontece. Você não abre a janela, pois você sabe que fazer isso é tolice. Você sabe que para lidar bem com a fome você deve se alimentar. É óbvio. Porém, contudo, todavia, entretanto, você não sabe o que fazer quando o sofrimento acontece. Você ignora a função do sofrimento e como funciona. Quando o sofrimento acontece você abre a janela, fuma cigarro, toma antidepressivo, toma pinga, briga com deus e o mundo, se tranca no banheiro, bate a cabeça na parede, bate punheta, pratica yoga, vai rezar, faz simpatia, faz promessa, assiste netflix, enfim, faz de tudo, menos o que você deve fazer: usar o sofrimento como estudo de caso para praticar autociência e produzir autoconhecimento.

Você me perguntou: Se sofrimento é um acontecer: o que fazer?

Usar esse acontecimento para praticar autociência e produzir autoconhecimento.

Vou ter que estudar um por um? Ansiedade, angústia, desespero, tristeza, etc.

Se quiser produzir autoconhecimento, sim. Mas você não precisa ir atrás do estudo, o estudo vem até você. Toda vez que um sofrimento acontecer em você, é o estudo batendo na porta. Abra a porta e aproveite a oportunidade de estudo daquele momento. Em outro momento haverá outro sofrimento batendo na porta. É outra oportunidade de estudo. E assim por diante, até o fim das oportunidades, ou seja, até morrer.

© 2020 · 1FICINA · Marcelo Ferrari