Praticando ficar

Para viver de forma autoísta, que é a autorrealização, você precisa deixar de ser um “bebê chorão” e aprender a suportar a dor da rejeição. Quando você não consegue suportá-la, condena-se a viver de forma outroísta submissa, negando-se para fugir da dor e receber a aceitação do outro. Para viver de forma autoísta, é fundamental que você seja capaz de suportar a dor. E você é capaz, porque já suportou várias vezes. Então, meu caro sobrevivente, lembrem-se do que foi explicado aqui e pratique ficar. Sua capacidade de suportar a dor aumentará a cada dia e, cquanto mais aumentar, melhor você irá viver.