Fique consciente do seu corpo. Aponte para uma parte do seu corpo. Seu pé, por exemplo. Não use a imaginação, aponte de fato, usando o dedo. Fique consciente que seu pé também é uma experiência objetiva (experiência de objeto). Assuma que a ponta do seu dedo é o ponto A e seu pé é o ponto B. Fique consciente que existe distância entre o ponto A e seu pé no ponto B. Fique consciente que seu pé no ponto B é uma experiência visual feita de cores, forma e dimensões (altura, largura e profundidade). Fique consciente que seu pé está contido no espaço.