Vou conduzir você numa prática de observação.
Você irá começar observando um objeto.
Então, temos: o sujeito e o objeto.
O que é o sujeito?
Sujeito é você, observador do objeto.
O que é objeto?
Objeto é o que você está observando.
Escolha um objeto ao seu redor.
Qualquer um.
Coloque esse objeto a cerca de 30 centímetros de distância de você.
Fique observando esse objeto com o olhar sem parar. Focado. Ininterruptamente.
Vou fazer uma pergunta.
Não precisa responder.
Apenas permaneça observando o objeto e deixe que o óbvio responda por si só.
PERGUNTA: Quem está observando o objeto?
Quem é o observador?
RESPOSTA: Obviamente que o observador do objeto é você. Caso contrário, você não estaria vendo o objeto que está vendo.
Ótimo! Vou fazer uma pergunta.
Também não precisa responder.
Apenas permaneça observando o objeto e deixe que o óbvio responda por si só.
Você disse que o observador do objeto é você.
PERGUNTA: Qual é a distância entre você (observador) e o objeto observado?
RESPOSTA: 30 centímetros de distância, obviamente.
Ótimo! Agora vamos mudar de objeto.
Observe O TUDO.
Atenção! Não é para observar tudo. Não é para você percorrer o olhar por todos os objetos ao seu redor. É para observar sem foco. Faça o movimento oposto ao foco. Observe tudo de uma vez. Faça aquele movimento de câmera chamado zoom out. Observação completa, tipo lente olho de peixe. Inclua tudo nessa observação, as coisas, o vazio entre as coisas, você observando as coisas, tudo numa percepção só, um monobloco.
Fique observando O TUDO.
Esse tudo é sua realidade aqui e agora.
Vou fazer uma pergunta.
Não precisa responder.
Apenas permaneça observando o tudo e deixe que o óbvio responda por si só.
PERGUNTA:
Qual é a distância entre o sujeito e o objeto?
Qual é a distância entre você observador e o observado?
Qual é a distância entre você e sua realidade?
Continue observando, vou perguntar novamente:
Qual é a distância entre o sujeito e o objeto?
Qual é a distância entre você observador e o observado?
Qual é a distância entre você e sua realidade?
RESPOSTA:
Nenhuma.
O sujeito é o objeto.
O observador é o observado.
Eu sou minha realidade.