*Os livros estão na ordem de leitura recomendada.

Estabelecer limites é jogo do controle?

15/06/2020 by in category Democracia universal, Jogo do controle, Perguntas tagged as , , , with 0 and 0

Não! Pelo contrário.

Se você se sente abusado, desrespeitado, invadido pelos outros, você deve praticar estabelecer limites. Os outros não tem obrigação de respeitar seus limites. Muitas e muitas vezes irão desrespeitar. Mas se você não estabelecer seus limites de forma clara e explícita, como espera que os outros respeitem uma linha que não foi traçada? Impossível.

Outra coisa que precisa ficar óbvia é que regras é sempre para o futuro, nunca para o passado.

Por exemplo, não adianta você estabelecer que o leite derramado volte para panela. O leite já foi derramado. Regrar o passado é regar mágoas. Não adianta querer que o acontecido desaconteça. Não tem como desfazer o feito, tem como refazer. Você pode estabelecer que ninguém deve derramar leite no seu fogão.

Isso sim ajuda, pois isso é para atividades futuras.

E o que fazer com o desrespeito passado?

Você tem três opções:

A) Punir o infrator (para tentar controlar seu comportamento através do medo).
B) Engolir o sapo (para tentar controlar seu afeto através da mentira).
C) Expressar seu desagrado (para reafirmar sua regra, repetir o pedido de colaboração e deixar o infrator livre para optar de acordo com a própria consciência).

Na opção A você ganha um emprego de polícia e 24hs de estresse.
Na opção B você ganha um emprego de capacho e 24hs de estresse.
Na opção C você ganha a si mesmo e 24hs de paz.

A, B ou C? Você decide.

© 2021 • 1FICINA • Marcelo Ferrari