Ficando consciente que você sabe do pensamento, mas o pensamento não sabe de você. Leia essa frase, por exemplo: “O menino chutou a bola na parede”. Para entender cada parte dessa frase, menino, bola, parede e chutar, você teve que raciocinar (processar dados), mas para saber que entendeu você teve que saber do raciocínio (observar o processamento de dados), senão seria como assistir um filme de olhos fechados, mesmo que o filme estivesse passando, você não saberia disso. Para separar a consciência do raciocínio, basta você ficar consciente que você é o observador do processamento de dados (raciocínio), assim como você, no cinema, é o observador do filme. O raciocínio é o filme (observado), a consciência é o observador do filme.
