Sua luta contra o medo só serve para você continuar sofrendo. Para começar a lidar bem com o medo, pare imediatamente de lutar contra o medo e faça do seu medo um objeto de estudo. Coloque seu medo no microscópio do consciente e o investigue. Não lute contra o medo, estude seu medo. Seja um cientista e não um lutador de box.
