Aceitando o desespero. Ao invés de empurrar seu desespero para fora de você, abrace-o. Diga para o seu desespero que ele é bem-vindo e pode se manifestar livremente dentro de você. Diga que está tudo bem, que ele não precisa ir embora, que pode ficar o tempo que quiser. Acolha seu desespero e você ficará em paz com o desespero. Uma vez em paz como o desespero, converse com ele e descubra qual a mensagem que ele veio trazer. Essa conversa pode durar sua vida inteira. Tudo bem! Não tenha presa de se livrar do desespero, tenha interesse em entender a mensagem contida nele. Só isso! Quando a mensagem tiver sido conscientizada, a cura terá acontecido.