Durante muito tempo você recebeu explicações de que você não é só humano. Muitas escolas, muitas religiões, muitas tradições espirituais, muitos mestres e gurus te explicaram isso. Foram usadas diferentes linguagens para te dar essa explicação, mas todas apontavam para o mesmo fato: você não é só humano.
Viver é jogar um jogo que tem por objetivo o autoconhecimento. Todo jogo tem fases. Até aqui você estava na fase da espiritualidade teórica. Nessa fase, sua prática de autoconhecimento foi acreditar. Te explicaram que você é um espírito, que você tem um eu superior, que você é atman, que você é uma centelha divina, que você tem uma alma metafísica, etc. Você ouviu, decorou e acreditou.
Até aqui sua espiritualidade foi emprestada. Você não sabe de si por si, apenas acredita nas explicações que recebeu. E mesmo que sejam explicações corretas, para você, são teorias, não é autoconhecimento de fato, prático, empírico.
E mais! Espírito para você é imaginação. Você imagina que você-espírito é um eu luminoso que vive no além. Ou que você-espírito é um fantasma dentro do seu corpo. Ou outra imaginação, mas é imaginação, não é autoconsciência.