O cachorro entra no mato até o meio, do meio para frente ele começa a sair. Ou seja, só tem um jeito de sair de um problema: entrando no problema.
Sair é entrar até o fim. Para sair da noite e chegar no dia, é preciso entrar na noite até o fim. Para sair do deserto e chegar no mar, é preciso entrar no deserto até o fim. Para sair da lagarta e chegar na borboleta, é preciso entrar na lagarta até o fim. Para sair do sofrimento e chegar na solução, é preciso entrar no sofrimento até o fim.
Sofrimento é você perdido no mato mental. Seu mato mental está dentro de você, então, só tem um jeito de você descobrir a causa do seu sofrimento, entrando dentro dele. Faça esse teste. Entre no seu sofrimento. Até o fim. Você irá descobrir que se correr o bicho pega, se ficar o bicho come, se entrar o bicho some.