Você não tem como saber quem voser é, pois voser não é um QUEM, uma pessoa. Porém, você está constantemente sentindo QUEM voser é. As emoções agradáveis (felicidade) e as emoções desagradáveis (sofrimento) são o telefone pelo qual voser se comunica com você. Por isso, para que você possa criar, recriar e usar suas personalidades EM acordo com sua vontade, é fundamental que você tome duas decisões:
1) Atenda o telefone quando o sofrimento tocar.
2) Use o telefone e converse com o sofrimento.
Acolher o sofrimento é o primeiro passo para o início de qualquer terapia. Conversar com o sofrimento é o segundo passo. Não tem como você entrar EM acordo com voser se você não conversar com voser. E não tem como você conversar com voser senão através do telefone do sofrimento.