Por tudo que expliquei até aqui, ao interagir com os objetos, eu sinto emoções. É através das emoções que sei se estou mesmo vivendo EM acordo ou SEM acordo com minha vontade. Quando estou vivendo EM acordo, sinto emoções agradáveis, o que é conhecido como felicidade. Quando estou vivendo SEM acordo, sinto emoções desagradáveis, o que é conhecido como sofrimento.
Sendo que vivo em quatro dimensões, sinto quatro tipos de felicidades e quatro tipos de sofrimentos.
Quando estou vivendo EM acordo com minha vontade INTELECTUAL, sinto PAZ.
Quando estou vivendo SEM acordo, sinto ÂNSIA.
Quando estou vivendo EM acordo com minha vontade AFETIVA, sinto AMOR.
Quando estou vivendo SEM acordo, sinto MÁGOA.
Quando estou vivendo EM acordo com minha vontade SENSORIAL, sinto ALEGRIA.
Quando estou vivendo SEM acordo, sinto TRISTEZA.
Quando estou vivendo EM acordo com minha vontade FÍSICA, sinto GRAÇA.
Quando estou vivendo SEM acordo, sinto RAIVA.
Sentir emoções desagradáveis, ou seja, sofrer, não é o que quero, mas é fundamental para que eu possa ficar cada vez mais ciente do que quero e assim viver cada vez mais EM acordo com minha vontade. Quando sinto emoções desagradáveis, sei que estou SEM acordo com minha vontade, e como cada emoção diz respeito a uma dimensão específica, uso o sofrimento como sintoma para identificar em qual dimensão estou SEM acordo e entrar EM acordo. Quanto mais pratico este processo de diagnosticar o desacordo através do sofrimento, mais maestria adquiro nele, então, mais rápido consigo entrar EM acordo.